面对疫情,我们应该怎么养生?〖壹〗、饮食养生少酸多辛甘：酸性收敛，入肝经，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，因此立春饮食应少吃酸性食物，如山楂、乌梅等。多吃辛甘发散之品，以助阳气生发。蔬菜类：香菜、韭菜、洋葱等是不错的选取。〖贰〗、科学合理运...